健康

絵をどんなに上達させても、人に認められるようになっても、きっと苦しみ続ける心境は今と変わらない。 それを変えるには、苦しみ続ける「飢餓の心」そのものを癒やしてあげる必要がある。 その方法としてセルフコンパッションを実践し、絵の苦しみを癒やせ...